什麼是牙周病？認識口腔健康的「隱形殺手」
牙周病是一種常見的口腔慢性炎症疾病，主要攻擊牙齦、牙周韌帶、齒槽骨等牙齒周圍的支撐組織。它的形成與口腔衛生息息相關——食物殘渣在牙齒表面堆積，會滋生細菌形成牙菌斑，若長期未清除，牙菌斑會逐漸鈣化變成牙結石。這些細菌和其分泌的毒素會持續刺激牙周組織，引發發炎反應，最終導致牙周組織受損。下面由桃園栢樂牙醫診所為您解析牙周病的成因、症狀與預防方式。
從輕到重，牙周病可分為幾個階段：
- 牙齦炎：初期階段，僅牙齦發炎紅腫，刷牙時容易流血，此時尚未影響齒槽骨。
- 輕度牙周炎：炎症蔓延，牙周韌帶受損，出現牙周囊袋，牙齦開始退縮，齒槽骨輕度流失。
- 中度牙周炎：牙周囊袋加深，齒槽骨流失約一半，牙齒出現鬆動感，可能伴隨口臭、膿包等症狀。
- 重度牙周炎：齒槽骨大量破壞，牙齒嚴重搖晃甚至脫落，還可能增加全身性疾病風險。
哪些人容易得牙周病？高風險族群要注意
雖然任何人都可能患牙周病，但以下族群風險更高：
吸菸者：尼古丁會削弱免疫力，影響牙周組織修復。
孕婦：孕期荷爾蒙變化可能使牙齦對細菌更敏感。
老年人：隨年齡增長，牙周組織抵抗力下降，加上清潔難度增加。
慢性病患者：如糖尿病患者，血糖控制不佳會加速牙周病惡化。
服用特定藥物者：部分降血壓藥、抗癲癇藥可能導致唾液分泌減少，增加細菌滋生機會。
有磨牙、咬牙習慣者：過度咬合力會損傷牙周組織。
齒列不整或口腔清潔不佳者：牙縫不易清潔，易堆積牙菌斑。
牙周病有哪些症狀？自我檢查早發現
牙周病初期症狀不明顯，容易被忽視，等到症狀明顯時往往已較嚴重。若出現以下症狀，建議盡快就醫：
- 刷牙、吃東西時牙齦經常流血
- 牙齦紅腫、疼痛，顏色呈暗紅色
- 牙齒之間的縫隙變大
- 牙齦萎縮，牙齒看起來變長
- 牙齒出現鬆動或移位，影響咬合
- 持續性口臭，難以消除
- 牙齦出現膿液或膿包
- 牙齒對冷熱食物變得敏感
牙周病該如何治療？依嚴重程度對症處理
牙周病的治療需根據病情輕重制定方案，常見治療方式包括：
基礎治療（適用於牙齦炎及輕度牙周炎）
- 超音波洗牙：清除牙齒表面及牙齦邊緣的牙結石和牙菌斑。
- 牙根整平術：深入牙周囊袋，清除感染的牙根表面組織，減少細菌滋生。
- 口腔衛教：指導正確的刷牙方式、使用牙線等，幫助維持口腔清潔。
手術治療（適用於中重度牙周炎）
- 牙周翻瓣手術：切開部分牙齦，暴露牙根及齒槽骨，徹底清除深層的牙菌斑和感染組織。
- 牙周再生手術：在清除感染後，使用人工骨粉或再生膜，促進受損的牙周組織和齒槽骨再生。
- 牙周骨修整術：修整被破壞的齒槽骨形狀，利於日後清潔和組織恢復。
維護與重建
- 定期回診：治療後需每3-6個月回診檢查，進行專業清潔，防止復發。
- 牙齒重建：若牙齒因嚴重牙周病脫落或拔除，可透過植牙、假牙等方式恢復咀嚼功能。
如何預防牙周病？日常習慣是關鍵
預防勝於治療，做好以下幾點可有效降低牙周病風險：
- 每天早晚正確刷牙，搭配牙線或牙間刷清潔牙縫。
- 每3-6個月定期到牙醫診所洗牙及檢查。
- 戒菸、避免嚼檳榔，減少對牙周組織的刺激。
- 均衡飲食，多攝取富含維生素C、E的食物，增強牙周組織抵抗力。
- 控制慢性病（如糖尿病），穩定病情有助於維持牙周健康。
- 有磨牙、咬牙習慣者，可諮詢醫師佩戴咬合墊，減少牙周損傷。
牙周病常見問題解答
Q1：牙周病會自己好嗎？
Ａ 牙齦炎階段若及時加強清潔，可能恢復，但牙周炎一旦發生，因齒槽骨破壞無法自行再生，必須透過治療控制，否則會持續惡化。
Q2：牙周病會傳染嗎？
Ａ 牙周病本身不會傳染，但導致牙周病的細菌可能透過共用牙刷、餐具等途徑傳播，建議避免共用口腔用品。
Q3：牙周病手術很痛嗎？
Ａ 手術會進行局部麻醉，過程中疼痛感較輕微，術後可能有輕微腫痛，通常可透過藥物緩解，隨傷口癒合逐漸減輕。
Q4：術後需要注意什麼？
Ａ 術後避免用力漱口、刷牙，待麻藥消退後再進食，暫時不吃堅硬、辛辣、過熱的食物，並按醫師囑咐服藥，定期回診檢查。
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【參考文獻資料】
